Trabajo mental

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Trabajo mental

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59_inteligencia-01Todo comienza con un compromiso serio y las ganas de hacerlo. ¡Quiero lucir bien! Nada me lo impide. Haré mi mejor esfuerzo y conseguiré bajar dos kilogramos de peso en dos meses.

Elaboro una declaración para iniciar el trabajo con mi mente. 

Toda decisión implica carácter, pagar un precio, sembrar juiciosamente para luego tener una buena cosecha. Quiero disfrutar la emoción del logro. Pero… necesito soportar el esfuerzo, conquistar mi propio yo. En mi corazón puedo estar planeando una derrota y me digo interiormente:

– “¡No lo lograré! Tal vez no valga la pena”

Muchos creen en sus dudas pero dudan de sus creencias. Si creo que puedo hacerlo… hago un plan y… ¡Arranco!

La mente se ocupa más de la angustia que produce el tener sobrepeso que en la elaboración de un plan para levantarme temprano y hacer 40 minutos de ejercicio diario.

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